Ten czas jest tylko dla Ciebie - serdecznie zapraszamy na indywidualną naukę tańca brzucha, tańca towarzyskiego, Latin solo, tańca Bollywood, tańca współczesnego oraz ogólnorozwojowe zajęcia w rytm muzyki - izolacje, stretching oraz 'brzuch i pośladki'. Cena już od 35zł/60min!
Taniec brzucha to taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury.
Taniec towarzyski to od lat, niezmiennie, podstawa tanecznego parkietu - znajmość choćby podstaw dziesięciu tańców pozwala swobodnie tańczyć do każdej muzyki.
Latin solo to użytkowe połączenie najbardziej energetyzujących tańców latynoamerykańskich: samby, cha-cha-cha, rumby i jive'a.
Taniec Bollywood to przyjemne i rozrywkowe zajęcia oparte na pracy rąk, nadgarstków oraz bioder. Świetna zabawa w rytm muzycznych hitów rodem z filmowych produkcji Bollywood.
Taniec współczesny to zajęcia oparte na swobodnym przepływie ruchu, zwiększają świadomość ciała i ruchu, ale też uczą korzystać z grawitacji; technika bardzo pomagająca "nauczyć się siebie".
Izolacje to ogólnorozwojowe zajęcia dla wszystkich - pobudzanie poszczególnych części ciała w rytm muzyki, zwiększa nie tylko świadomość własnego ciała i pozwala nim swobodnie kierować, ale też poprawia ukrwienie i zbawiennie wpływa na cały organizm.
Stretching to zestaw ćwiczeń rozciągających, pobudzających całe ciało - uelastycznia, rozluźnia napięcia i wzmacnia; poprawia ukrwienie i pozytywnie wpływa na cały organizm.
'Brzuch i pośladki' - to zestaw ćwiczeń świetnie modelujących kobiecą sylwetkę - ujędrniających pośladki, wysmuklających brzuch i uwidaczniających talię. Ćwiczenia świetnie wpływają na ciało i doskonale poprawiają samopoczucie.